افهم دماغك
تقييمات شاملة ومبنية على أسس سريرية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه وحساسية الرفض والوظائف التنفيذية والإجهاد المعرفي. ابنِ ملف دماغك الشخصي — وثيقة حية تتطور كلما تعلمت المزيد عن نفسك.
ليس تشخيصاً. نقطة بداية حقيقية لفهم نفسك بشكل أفضل.
ملف دماغك الشخصي
كل تقييم تكمله يضيف فصلاً جديداً إلى ملف دماغك — وثيقة شخصية شاملة ترسم خريطة أنماطك المعرفية عبر 12 بُعداً. ابدأ بالفحص السريع المجاني. أضف عمقاً مع كل تقييم. كلما استكشفت أكثر، أصبحت الصورة أكثر اكتمالاً.
12 بُعداً معرفياً
كل تقييم يضيف بيانات إلى أبعادك، مما يزيد الدقة والثقة
اختر تقييمك
ابدأ بالفحص السريع المجاني، ثم استكشف المجالات الأهم بالنسبة لك
ADHD والتوحد يتداخلان أكثر مما يدرك معظم الناس
تشير الأبحاث إلى أن 50-70% من الأشخاص التوحديين لديهم أيضاً ADHD، وكثير من الأشخاص المصابين بـ ADHD يكتشفون أنهم توحديون أيضاً. السمات قد تُخفي بعضها البعض — مما يجعل كلتيهما أصعب في التعرف.
AutismProfile ليس اختبار توحد. إنه أداة لفهم الذات قائمة على نقاط القوة ترسم خريطة تجربتك التوحدية عبر 12 بُعداً — المعالجة الحسية والطاقة الاجتماعية والتقنع والتواصل والمزيد. بدون تشخيص. بدون نجاح أو رسوب. فقط وضوح.
12 بُعداً في ملف التوحد
72 سؤالاً · 15 دقيقة · تقرير شخصي
كيف يعمل
الفحص المجاني
ابدأ بفحص ADHD السريع المجاني. 8 أسئلة، 3 دقائق، نتائج ذات معنى.
اختر اختباراتك
استكشف المجالات الأهم بالنسبة لك — ADHD أو حساسية الرفض أو الوظائف التنفيذية أو جميعها.
احصل على ملف دماغك
كل تقييم مكتمل يضيف فصلاً إلى وثيقة ملف دماغك الشخصية.
خذها أبعد
حمّل تقرير PDF الخاص بك. شاركه مع طبيبك أو معالجك أو مدرستك.
ماذا ستكتشف
أنماط الانتباه والتركيز
ليس فقط هل تستطيع التركيز، بل متى وكيف ولماذا يعمل انتباهك بشكل مختلف.
التنظيم العاطفي
لماذا تبدو مشاعرك أكثر حدة وتصل أسرع وتستغرق وقتاً أطول لتهدأ مقارنة بالآخرين.
الوظائف التنفيذية
الفجوة بين معرفة ما يجب فعله والقدرة على البدء — والعوائق المحددة في طريقك.
حساسية الرفض
لماذا يضرب النقد أقوى والقلق الاجتماعي أعمق وكيف يشكل قراراتك.
أنماط التقنع
الجهد الخفي في الظهور بمظهر عصبي نمطي — ولماذا أنت منهك بنهاية اليوم.
نقاط قوتك الحقيقية
نفس البنية العصبية التي تخلق التحديات تنتج أيضاً قدرات استثنائية.
مبني على أسس سريرية. يبدأ بنقاط القوة.
كل تقييم على هذه المنصة طوّره طبيب نفسي استشاري، مستنداً إلى الأدلة السريرية الحالية وتجارب آلاف المرضى الفعلية. هذا ليس تشخيصاً — إنه بداية الفهم.
- عناصر مبنية على الأدلة
- تقارير تبدأ بنقاط القوة
- لغة غير تشخيصية
- خصوصية البيانات بالتصميم
- بنية جاهزة للبحث العلمي
أسئلة شائعة
هل هذا تشخيص طبي؟+
لا. تقييماتنا هي أدوات فحص واكتشاف ذاتي، وليست تشخيصات سريرية. صُممت لمساعدتك على فهم أنماطك المعرفية وتحديد المجالات التي قد تستدعي تقييماً مهنياً. فقط مختص رعاية صحية مؤهل — مثل طبيب نفسي أو أخصائي نفسي — يمكنه تقديم تشخيص سريري.
من أنشأ هذه التقييمات؟+
جميع التقييمات على arabicadhdtests.com طورها د. حسان ياسين، طبيب نفسي استشاري ومؤسس MoodHelp Ltd. الأدوات جزء من مجموعة PandaScales للقياس النفسي، صُممت باستخدام أساليب القياس النفسي الحديثة والأطر السريرية القائمة على الأدلة.
كم يستغرق الفحص المجاني؟+
يستغرق فحص ADHD السريع المجاني حوالي 3 دقائق. الفحوصات المجانية الأخرى (RSD، الوظائف التنفيذية، الإجهاد المعرفي) تستغرق 2-5 دقائق. التقييمات الشاملة مثل APEX-Q تستغرق 20-30 دقيقة. جميع الفحوصات تقدم نتائج فورية.
ما هو ملف الدماغ؟+
ملف الدماغ هو خريطة مرئية شخصية لأنماطك المعرفية عبر 12 بُعداً — تشمل تنظيم الانتباه والتحكم في الاندفاع والتنظيم العاطفي والمزيد. يتطور تدريجياً مع كل تقييم تكمله، مما يرسم صورة أكثر تفصيلاً لكيفية عمل دماغك.
هل بياناتي خاصة وآمنة؟+
نعم. جميع البيانات مشفرة أثناء النقل والتخزين. نلتزم بمعايير حماية البيانات. لا يتم بيع إجاباتك أو مشاركتها مع أطراف ثالثة. الفحوصات المجانية لا تتطلب حساباً أو معلومات شخصية. يمكنك حذف حسابك وجميع بياناتك في أي وقت.
هل أحتاج إلى إنشاء حساب؟+
لا. يمكن إجراء الفحوصات المجانية بدون تسجيل أو معلومات شخصية. الحساب مطلوب فقط إذا كنت ترغب في حفظ نتائجك أو بناء ملف دماغك بمرور الوقت أو شراء تقييم شامل.